Mieszanka studencka - mix bakalii 80% orzechów, 20% owoców suszonych

Nie jesteś studentem, a masz ochotę na mieszankę studencką ? Spokojnie polecamy ją wszystkim. Oczywiście polecamy je wszystkim oprócz osobom uczulonym na orzechy.

Dlaczego mieszanka studencka tak się nazywa?

Mieszanka studencka swoją nazwę zawdzięcza orzechom. Osobom uczącym się przy, intenywanie pracującym podczas pracy zdalnej polecane są orzechy. Wynika to z faktu, że są one wysokokaloryczne oraz bogate w minerały. Przede wszystkim zawierają magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia oraz potasu, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Dodatkowy zastrzyk energii dodają owoce suszone, które zawierają dużo węglowodanów.

Co znajdziecie w naszej mieszance studenckiej?

Mieszanka studencka to połączenie najwyższej jakości orzechów i owoców suszonych.

• Orzeszki ziemne prażone albo inaczej orzechy arachidowe, podobnie jak inne rośliny strączkowe (którymi tak faktycznie są) są dobrym źródłem białka, które pomaga utrzymać zdrowe kości.
• Migdały naturalne zawierające dużą ilość błonnika pokarmowego oraz wapnia, który potrzebny jest utrzymania zdrowych kości i zębów. Swój królewski tytuł zawdzięczają także wysokiej zawartości potasu, magnezu oraz witaminy E.
• Orzechy włoskie, które wyróżniają się przede wszystkim wysoką zawartością niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 (kwasu alfa- linolenowy ALA) oraz z grupy omega-6 (kwasu linolowego LA). Kwasy te pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
• Orzechy nerkowca będące doskonałym źródłem cennych minerałów m.in. żelaza. Żelazo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Zawierają również cynk, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu węglowodanów i pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.
• Orzechy laskowe będące źródłem potasu, magnezu i żelaza, a wśród orzechów wyróżniają się wyższą zawartością manganu, miedzi oraz kwasu foliowego.
• Żurawina suszona będąca źródłem błonnika pokarmowego. Co więcej połączona z orzechami nada mieszance wyrazisty smak i kolor.
• Rodzynki, które zawierają potas i żelazo. To nie tylko świetna przekąska, ale także dodatek pasujący do wszystkich potraw i mieszanek.

Dlaczego orzechy są takie ważne w diecie?

Mieszanka studencka w 80% składa się ona z orzechów. Wszystkie je łączy wysoka zawartość tłuszczu roślinnego i bogactwo zawartych w nich minerałów, witamin, tokoferoli i fitosteroli oraz błonnika. Orzechy są stosowane w diecie DASH, Portfolio oraz w diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Zjadanie jednej garści orzechów dziennie jest zalecana przez dietetyków. Wyniki badań potwierdzające obecność tak wielu składników odżywczych, witamin, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu, układu trawiennego, nerwowego, zdrowe zęby i kości znajdziecie w artykule Orzechy – znaczenie w życiu człowieka – Nauka dla rozwoju rolnictwa, ekologii i medycyny w świetle współczesnych osiągnięć.

Przypominamy, że wszsytkie orzechy, które dodaliśmy do naszej mieszanki studenckiej są niesolone.

Mieszanka studencka cena i ich smak w Stacji Bio na pewno pozytywnie Cię zaskoczą. W trosce o środowisko nasze produkty pakujemy w duże opakowania biodegradowalne o gramaturze 500 g i 1 kg. Kupując zdrową żywność w ekologicznych opakowaniach dbamy o naszą planetę.