Jesteś w:
Producenci
Paczkomaty InPost
Mieszanki orzechów jako naturalny booster energii – które składniki mogą korzystnie wpływać na organizm?
0
W poszukiwaniu naturalnych sposobów na poprawę koncentracji czy podniesienie poziomu energii często sięgamy po kawę lub napoje energetyczne. A przecież istnieją inne, zdrowsze sposoby. Coraz więcej badań wskazuje, że wartościowym elementem diety, zwłaszcza dla osób prowadzących intensywny tryb życia, może być mieszanka orzechów. Co takiego mają w sobie te niewielkie, chrupiące przekąski?
W poszukiwaniu wartościowych produktów spożywczych, które moglibyśmy wprowadzić do swojej diety, często trafiamy na kasze: zdrowe, lekkie i dostępne w wielu odmianach. Warto zadać sobie jednak pytanie, jaką kaszę wybrać, by była nie tylko smaczna, ale także pasowała do ulubionego jadłospisu. Dowiedzmy się, czym różnią się poszczególne rodzaje i jakie właściwości w sobie kryją.
Coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość składników obecnych w codziennej diecie - również tych, które od lat goszczą na naszych stołach. Mąka, choć traktowana jako podstawowy produkt w każdej kuchni, może mieć bardzo różne właściwości - w zależności od rodzaju ziarna, stopnia przemiału czy zawartości błonnika. Dlatego warto zadać sobie pytanie: jaka mąka jest najzdrowsza i jak dobrać ją do swoich potrzeb?
Zabieganie, szybki styl życia i brak czasu na przygotowanie posiłków sprawia, że w większości sięgamy po żywność przetworzoną, której spożywanie prowadzi do powstawania chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, nadciśnienie tętnicze, czy cukrzyca.
Aby zapobiec tym chorobom należy więc zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić do codziennej diety zdrową żywność.
Owoce suszone mrozem ❄
Dlaczego warto wybrać owoce liofilizowane i co to są za produkty ?
100% owoców bez żadnych dodatków o mocno intensywnym smaku i dużej dawce witamin to produkt polecany szczególnie dla małych smakoszy.
Przeczytaj dlaczego warto włączyć je do diety.
